『赦し・解放・癒やし』
全ての人はこの世に誕生する前から決めてきた自分のテーマを持って生きている。そしてその人に起こる全ての出来事には意味がある。
私はこの人生のしくみに出会ってから、これまでの自分に起こった様々な事柄を思い出しながら、その時自分がどのように感じ・考え・行動してきたかを考えるようになった。
今現在、この時点でも尚、私には思い出すと辛い事がある。自分の行動が自分らしくないことを充分に理解しながらも、まるで見えない力に誘導されているかのように、どんどん悪い方向へ状況が進んでいった。
それまでにも自分の望むこととは異なる状況になったことは何度もあった。でも私は気づかなかった。起こった出来事に対して感じたその感覚を基準にして、物事の善し悪しを決めつけ、それにしたがって行動した。良いものは受け入れ悪いものは拒絶し、それが自分だと信じ、自分の行動を決めていた。そしてその嫌な出来事が根強く私の中に残ってしまっていた。
今でも思い出すと心が痛いその経験は、私にやっと、『ネガティブな感情を抱いてしまった自分を赦し、その感情を手放し、そして自分を癒やすことの大切さ』を教えてくれた。そして、それが『自分を大切にすること』だと気づいた。
起こった出来事を変えることは出来ない。後悔しても元には戻らない。今はただ、その出来事に感謝しようと思う。気づかせてくれたことに感謝しようと思う。
ネガティブな感情に囚われ辛い時期を過ごしながらも私は頑張っていた。だから自分を赦してあげようと思う。
後悔しても後悔しても起こった出来事は変わらない。だからもう自分を責めるのは辞めよう。そのことだけを考え続けるのは辞めようと思う。
ふっと悲しみがよみがえってきた時は、自分でそれを癒やしてあげようと思う。
起こった出来事は全て私の学び。私はそれに感謝しようと思う。
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